03.11.2023 || 10:00 bis 11:30 Uhr || online via Zoom
Erfahren Sie, wie Sie Ihre Energie steigern und Ihr Wohlbefinden am Arbeitsplatz optimieren können, indem Sie die transformative Kraft des Atems und ein positives Mindset nutzen! In diesem interaktiven 1,5-stündigen Online-Seminar werden wir gemeinsam effektive Atemtechniken und mentale Strategien erkunden, um Ihre Energie zu managen und Ihre Produktivität zu steigern. Als Hochschulangehörige*r stehen Sie oft vor Herausforderungen, die Ihr Energiemanagement beeinflussen können. Die Arbeitsbelastung ist hoch, die Zeit knapp und die eigenen Energiereserven irgendwann aufgebraucht. In diesem Seminar erhalten Sie praktische Tipps und Techniken, wie Sie durch bewusstes Atmen und ein positives Mindset Ihre Energie steigern und Ihr volles Potenzial ausschöpfen können.
Kosten
kostenfrei für die Beschäftigten der Hochschulen in M-V
Umsetzung
Lilia Tripoldi (Trainerin bei der Lukas Bischof Hochschulberatung)
organisiert durch S31 Organisationsberatung
Anmeldung
Dieses Seminar ist ausgebucht.
Hinweise
Die Teilnehmer:innen erhalten die Zugangsdaten für die Teilnahme mit einer separaten Outlook-Einladung.
Bitte halten Sie für Ihre Teilnahme eine Kamera und ein Headset bereit.